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2018年11月30日(金) 9:30~11:30

ストレス対処法



今回のセミナーでは、ストレス対処法のひとつとしてマインドフルネスを紹介します。マインドフルネスの最も基本的な手法である呼吸法を体験します。
開催場所 北毛サテライト
定員 10人
服装 自由
参加費 無料
問い合わせ先 高崎センター
TEL 027-330-4510
FAX 027-330-4521
参加申込フォーム このセミナーは終了いたしました。
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